Wie ich bereits geschrieben habe, tendieren HSM vor allem in
Großstädten zur Reizüberflutung. Städte zu meiden ist aber in unserer modernen
Welt fast unmöglich. Gerade für Menschen mit hochempfindlichem Gehör wird dies
schnell zum Problem. Abhilfe kann hier ein MP3-Player schaffen. Die
Konzentration auf ein Musikstück (ich bevorzuge Chillout- oder Loungemusic, weil sie dem Stress der Reizüberflutung entgegenwirkt)
hilft dabei, nicht zwischen den chaotischen Reizen zerrieben zu werden.
Dabei muss der MP3-Player nicht einmal besonders laut eingestellt werden. Der Musik selbst kommt die Rolle eines roten Fadens zu, welcher die Konzentration bündelt und unangenehme Reize ausblendet.
Die Wahl des Kopfhörers spielt hier eine wichtige Rolle. Viele moderne Kopfhörer schirmen das Ohr gegen Umweltgeräusche ab. Manchmal reicht das Tragen solcher Kopfhörer ohne Musik bereits aus.
Dabei muss der MP3-Player nicht einmal besonders laut eingestellt werden. Der Musik selbst kommt die Rolle eines roten Fadens zu, welcher die Konzentration bündelt und unangenehme Reize ausblendet.
Die Wahl des Kopfhörers spielt hier eine wichtige Rolle. Viele moderne Kopfhörer schirmen das Ohr gegen Umweltgeräusche ab. Manchmal reicht das Tragen solcher Kopfhörer ohne Musik bereits aus.
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